חזיר גדול ושמן.
לא רק שלא ירדת את הק"ג שהיית צריך לרדת בחמישה ימים הללו, גם עלית בחצי. לא, אין לזה תירוץ, לא אחרי שהוכחת שאתה יכול גם בקצב של שניים לשבוע. החשבון הוא פשוט. 7000 זה ק"ג אחד ואתה שורף 1800 ביום. כל יום. אפילו לפני יוגה, אפילו בלי שיצאת מהבית.
זה שזה על השולחן לא אומר שאתה חייב לקחת. הנימוס לא מחייב אותך אפילו לעבור את ה300 ליום ואתה יודע את זה. שכח מbmi, הnormal range הוא פיקציה. הוא לא משנה כל עוד יש את הבטן הזו והבליטות הללו בצדדים. אתה מכוער מספיק שישנאו אותך, ידברו עליך, יתקפו אותך.
Saturday, January 17, 2015
18 לינואר 2014, שתי ארוחות
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment